塚本香央里 ~ヴァイオリニスト&ライフオーガナイザー~
  1. メンタルオーガナイズ・エッセンスセミナー

メンタルオーガナイズ・エッセンスセミナー

2025/10/18 10:00 - 12:00
散らかった空間を整えるように、心の内側を整える「メンタルオーガナイズ」について知っていただくためのセミナーです。
メンタルオーガナイズとは、ライフオーガナイズの概念に、心理やカウンセリングの要素を取り入れて構築されたメソッドで、ワークシートを用いながら心を見える可し、主に「願望」「感情」「見方」についての整理を行います。

内容

①自分らしく生きる価値観や目標の選び方

②感情をコントロールする賢い行動の選び方
③状況に振り回されない味方の選び方

グループワークを通して、メンタルオーガナイズの効果について学んでいただける内容になっています。

こんな方にオススメ

◎自分のことについてもっと知りたい
◎心の中のことを知りたい
◎マンツーマンよりもっと気楽に学んでみたい
◎メンタルオーガナイザーについて知りたい
◎メンタルオーガナイザーに会ってみたい

会場 zoom
持ち物 筆記用具・ワークシート(事前に郵送または配信)・ふせん・飲み物
その他 一般・JALO会員  4,950円

終了