霜降（そうこう）
白露→寒露→霜降 深まる秋の様相。ふわりと空気が冷たくなってきたものが、肌で感じる寒さへと変化していきます。実際に霜が降り始めるのはもう少し先ですが、季節の先取りを感じて準備する気持ちが大切です。
「年末まであと○日！」と焦っていませんか？
私も少し焦りそうになるところを踏みとどまっています。
【急がば回れ】とはよく言ったものです。気を回しすぎて疲れ果てて体調を崩したり、あれもこれもと詰め込みすぎてどれも中途半端になってイラついたり。私の場合は焦るとロクなことがないです。
それよりも、今日はひとつじっくり仕上げる。今週はこれだけにする。自分の決めた期間を見直して、自分の重要なタスクを当てはめていくこと。
私の場合は手始めに、美容院の予約を年末まで入れることによって、リサイタルの前後の予定を確定してしまいます。それから、練習時間を確保しつつリハーサルの予定を先取りしていく。そうすることによって、本番までのメンタルをスケジューリングすることができます。
新しい1週間を始めます。
体調面で不安の多かった日々。少しずつ解消されてきました。完全復帰とはいかないのですが、自分の身を守る、観察する、労うことをいつも以上に気にかけていくつもりです。忙しいことはもう、自慢にはなりません。余裕のある雰囲気を纏いたいものです。ダラダラしていることとは違う、やるべきこと、やらなくても良いことがはっきりしている、焦点のあっている生き方が目標です。
さて、これからまた様々な側面から文章を紡いでいきたいと思っています。エンジンがちゃんとかかるかしら・・・
今日も良いお天気でホッとしました。
朝から事務作業をこなしつつ、11月から年末年始にかけてのスケジュール確認と下準備をしながら、来週の予定をフィックスしていきました。
細かくて小さな作業を地道にこなしていくのが苦手です。時間枠を大きく捉えることが得意なので、小さな作業は先延ばしにして忘れてしまうことが多々あります。この「忘れる」というのは得意で、言ったことも行動も忘れがちです・・・娘たちにも「前に言ったよ」「それ、やったことあるでしょ」と指摘されることも多いので、これから歳を重ねていくことに一抹の不安を覚えることもあります。
待ちに待った週末。
なぜか早起きしてしまい、気になっていた掃除と洗濯から始まる一日になりました。思わぬところに埃が溜まってるので掃除機をかけて、気持ち良いお天気だからできる水場の掃除やクローゼットの点検。本の選別や楽譜の整理が進みました。明るい日差しに助けられて、部屋の隅々が良く見えます。私は虫が苦手（小さくても大きくても・・・）つい目を凝らして動くものを探してしまいます。そして、色々見つけてしまうのです・・・小さな蜘蛛、ハエの死骸・・・ベランダの隅に転がっていたスズメバチをみつけてあわてて処理しました。
これからの季節は、窓を閉め切ってぬくぬくと過ごす日が増えますね。
その前に、家の中の空気をゆったりと循環させて、落ち着いた気持ちになりたいものです。
今日は一日頑張ったので、夕食を早めに準備してのんびりするつもりです。
今日のマインドマップには「ワイン飲もうかな？」って書いてありました（笑）
