塚本香央里　～ヴァイオリニスト＆ライフオーガナイザー～
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194「食育という財産」

2025/07/13
194「食育という財産」
こんにちは。ヴァイオリニストの塚本香央里（つかもとかおり）です。

海外在住の娘たちが
時々、食事の写真を送ってくれます。
その土地にしかない食べ物や
おいしいと思っている日本食
自炊した食事の
生存確認のような写真などなど・・・
（冷蔵庫に残っていたものを並べてみた、というようなもの）

日々の生活（掃除・洗濯・買い物など）を回しながら
音楽の勉強や各種コンサート、仕事やマスターコース受講をこなすのは
容易ではありません。
その中でも、彼女たちには【生きることは食べること】という考えが
しっかりと身についているのを感じることができます。
私が食事を作ることで伝えてきたことが
実を結んでいるということでしょうか。

‥と言いつつも
私自身はそんなに難しいことを言ったり、作ったりしたことはありません。
  • 夕食には必ずごはんとお味噌汁を作る（みそ汁の具は3種類が目標）
  • 副菜を必ず添える（季節の野菜を意識して）
  • 朝ごはんを食べて学校に行く（簡単でもいいから何か食べていく）
  • お弁当を持っていく（幼稚園・中学～高校まで作っていました）
家族で食卓を囲む大切さを伝えることは、思春期の娘たちには面倒だと思うこともあったと思います。
でもいま、一人で食卓に座って食事することの寂しさや面倒を思いながら
「実家で何を食べていたかなぁ」と思い出してもらえたらと思います。

家族LINEには、私も自分の食事を送信します。
ちょっと美味しそうに見えるアングルで
ちょっと気取ったお皿の組み合わせで
「お、美味しそうだね」と言ってもらえるように。
（食材はシンプルなので大したものではない）

そんなちょっとしたことが
「今度はアレを作ってみようかな・・・」というヒントになれば良いなと思いつつ。

名もなき質実剛健な食事の長女。
食材に凝って美味しいものを追求するのが好きな次女。

それぞれ食事への情熱の方向が違いますが
どちらも食べることを大切にしています。




塚本香央里（つかもとかおり）

塚本香央里（つかもとかおり）

”音の旅人”を１９９８年より主宰。

桐朋女子高等学校音楽科を経て、桐朋学園大学音楽学部卒業。

ドイツ・シューマン音楽大学を最優等で卒業。

在学中よりデュッセルドルフ交響楽団（ライン・ドイツ歌劇場管弦楽団）

第１ヴァイオリンに在籍。

ドイツ演奏家国家資格授与。

お話や曲目解説を織り交ぜた、

レクチャーコンサート「音の旅人」を企画運営。

室内楽演奏会、オーケストラとの共演やコンサートミストレス等、

様々な活動の他、演奏ボランティアや、東日本大震災チャリティーコンサートへの参加、

日本対がん協会主催の『リレー・フォー・ライフ』への演奏、

小中学校へ招かれての演奏など、多彩な活動を行っている。

趣向を凝らしたコンサートの内容と、軽快なお話、

豊富な経験から紡ぎだされる音楽のファンは多く、さらなる活動を期待されている。



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